أغرب 10 أنواع من الفوبيا
Strangest
10 types of phobias
قد ترى فأراً يمر من أمامك فتطلق لساقيك الريح صارخاً بأعلى صوتك ... أما
بالنسبة لأخرين فهذا يعنى إرتعاب شديد و إغماء محقق لا محالة ... قد لا ترتاح
لركوب الطائرات و خاصة فى مرحلة الإقلاع ... و لكن لغيرك فركوب طائرة يمكن أن يؤدى
به إلى رعشة و رجفة و ربما إختناق فى التنفس ... مرحبا بك في عالم الفوبيا !!
لكل شخص مخاوفه التي قد تسيطر عليه بدرجات متفاوتة ، و لكن إذا زادت
درجة الخوف لتصل إلى حد الرعب المرضي فهذا هو ما نطلق عليه إسم " فوبيا "
. المثير للدهشة أن أنواع الفوبيا متباينة في مسبباتها و لكل منها إسمها الخاص بها
فعندما نود أن نطلق على نوع معين من الخوف إسماً ، يكون هذا الإسم مكون من مقطعين ،
احدهما هو إسم المسبب لهذا الخوف أما المقطع الآخر فيكون هو كلمة " فوبيا
" .
يمكننا تقسيم الفوبيا إلى 3 أنواع رئيسية و هي : الرهاب المرضي ، و الرهاب
الإجتماعي ، و أخيراً الفوبيات المحددة . الرهاب المرضى هو الخوف من عدم المقدرة
على الهروب بسهولة من موقف معين أو مكان محدد لذلك تجد أصحاب هذا النوع من الفوبيا
لا يفضلون التواجد في الأماكن المفتوحة و العامة .
ثانياً : الرهاب الإجتماعي أو الفوبيا الإجتماعية ، في هذا النوع من
الفوبيا نجد أن المصابين به أشخاص يهابون بشدة التواجد بين الناس أو في المواقف
الإجتماعية . أما النوع الثالث الفوبيا المحددة فيكون موجه إلى شيء أو مكان أو
موقف بعينه ، مثال على ذلك فوبيا ركوب الطائرات أو فوبيا الأحاديث العامة أمام
جمهور كبير ... و لكن إختصاراً لهذا العدد الكبير من أنواع الفوبيا المحددة يتم
إدراجها تحت 4 أنواع ثابتة و هى فوبيا الحيوانات ، و فوبيا البيئة الطبيعية ، و
فوبيا الحقن ، و أخرها فوبيا المواقف المختلفة .
في الغالب تعود جذور الفوبيا لدى أي شخص إلى طفولته ؛ نتيجة تعرضه إلى
إصابة أو وضعه فى موقف مرتبط بنوع الفوبيا المصاب بها ، و ربما تكون عادة متأصلة
غرسها فيه الأب و الأم ، أو قد يكون السبب ببساطة هو كيميائية المخ .
هناك أنواع أخرى من الفوبيا التي لا يمكن تصنيفها تحت أي من الأنواع
السابقة ؛ و ذلك ربما يرجع إلى غرابتها و عدم منطقية تصنيفها كفوبيا ! و فيما يلى
10 من هذه الأنواع الغريبة من الفوبيا .
(10)
فوبيا الورق
هذا الخوف الغير مبرر تجاه الورق في صوره المختلفة . فالمصاب بهذه
الفوبيا الورقية قد يخاف من مجرد لمس الورق . أما البعض الأخر فقد يخاف من الورق
المقطع أو المبلل أو حتى الورق الأبيض اللون !
(9) فوبيا
الشباب
المفاجأة أن هذا هو النوع الجديد من الفوبيا لدى كبار السن يكون سببه
خوف أو إشمئزاز غير عقلاني من المراهقين الصغار ، و هو ما ينعكس بالضرورة على
طريقة معاملتهم لهؤلاء المراهقين بفظاظة و غلظة . من الغريب معرفة أن فوبيا السن
هذه عامة ، أي أن الكبار ممكن أن يصابوا بفوبيا الأطفال الرضع و الصغار يصابون
بفوبيا المسنين !
(8) فوبيا
الشِعر
المقصود هنا هو " الشِعر" بكسر الشين ، هذه الكلمات المنمقة
المقفاة التي قد تقرأها فتمتعك أو تكرهها فتنقلب إلى فوبيا ! هل تصاب بعرقٍ غزير
عندما تسمع الشِعر ؟ أم تشعر برغبة عارمة في إيجاد أقرب مخرج من المكان ؟ يرى
العلماء أن الخوف من الشِعر قد ترجع جذوره إلى أصل ظروف معرفتنا العامة بفنون
الأدب المختلفة كالشِعر في المدرسة . سبب خوف المصاب بفوبيا الشِعر يرجع إلى عدم
رغبته فى الإحساس بفشله فى فك طلاسم معاني الأبيات ، هذه التعبيرات التي لم يتعود
أن يتعامل معها فى حياته اليومية ، أو خوفه من أن يبدو غبياً أمام الناس أو أمام
نفسه !
(7) فوبيا
القيء
لا تستغرب ، ربما تقرأ عن هذا النوع الغريب من الفوبيا لأول مرة فى
حياتك ، و ذلك لأن أصحاب هذه الفوبيا لا يفضلون الحديث عنها ؛ لأن مجرد ذكرها
يشعرهم برغبة في القيء ! في الواقع المصاب بفوبيا القيء ، دائم الخوف من الإصابة
بالمرض ، و من ثم الرغبة القهرية في القيء ؛ لذا تجده يتجنب المواقف التي ربما
تصيبه بإرتباك المعدة نتيجة الضغط النفسي ، أو يرفض تناول أي طعام معد بواسطة
أخرين ، بل و عدم تناول أطعمة أو مشروبات معينة خوفاً من تسمم الطعام !
النظافة المبالغ فيها هي أحد سمات المصاب بفوبيا القيء ؛ خوفاً من أي
بكيتريا قد تؤدي بالضرورة إلى المرض أو التسمم . إذا ذكرنا السيدات المصابات
بفوبيا القيء ، فلابد و أن نذكر سيطرة هذه الفوبيا المرضية عليهم لدرجة تجنبهم
للحمل ، حتى لا يعانوا من أعراض الحمل و أهمها الغثيان و القيء الصباحي ! و كذلك
تجنب رؤية أو سماع أو العناية بالمرضى .
(6) فوبيا
النوم
النوم يشكل نحو ثلث عمرنا ، لذا لا يمكن إنكار أهميته القصوى ، و لكن
عليك أن تقنع المصابين بفوبيا النوم بهذه الحقيقة ! فهؤلاء لديهم خوف غير مبرر من
النوم مما يؤثر على حياتهم سلباً من إرهاق و تعب ، و عدم نيل القدر الكافي من
النوم ، لذا لا يوجد سبيل لديهم سوى تناول الاقراص المنومة التي ربما تمنحهم بضع
ساعات من النوم القهري .
(5) فوبيا
الذقن
ربما تفضل عزيزي القارئ سمات جسمانية معينة ، فربما تعجبك الأنف
الصغير المنمنم التي توحي لك بالطفولة و البراءة ، بينما لا تعجبك الأنف المعقوف
فهي بالنسبة لك أحد مظاهر الخبث و المكر ، و لكن أن تصل بالنسبة لك إلى مرحلة الرعب
و الخوف منها ، فهذا هو الغير معقول بالمرة . فوبيا الذقن هي أحد تلك الأنواع من
الفوبيا ، فالفوبيا هنا ليست خوف من أن تكون صاحب ذقن مربع كبير مثلاً ... بل خوف
من مجرد رؤية أو لمس هذا الذقن سواء كانت لك أو لغريبٍ مارٍ في الشارع . فوبيا
الذقن ليست الوحيدة في هذا المجال بل هناك صديقاتها أيضاً فوبيا الركبة ، و فوبيا
الأيدي و ..... وحتى فوبيا السرة !
(4) فوبيا
الألوان
بعض أنواع الفوبيا تظهر أعراضها واضحة على هيئة قلق ، و تعرق زائد ، و
إختناق في التنفس ؛ بسبب التعرض إلى موقف أو شيء يستحث الخوف الكامن اتجاه هذا الشيء
أو ذلك الموقف . فوبيات مثل فوبيا العناكب
أو فوبيا الرعد لا تمثل عرقلة في حياة الشخص المصاب بها ، فهي فوبيا وقتية ، ترتبط
بحدوث مسبب الفوبيا أي وجود عنكبوت أو سماع صوت الرعد ... لكن عندما نتكلم عن
فوبيا الألوان ، فتأثيرها على حياة المصاب بها يصل إلى حد الشلل التام ! كم تصبح
حياة هؤلاء صعبة في عالم متباين الألوان ، فتخيل كيف يجب أن تتغير طريقة حياة
المصابين بفوبيا الألوان لتجنب العديد من الألوان تماماً . و لكن من حسن حظ أخرين
أن يكون لديهم فوبيا تجاه لون واحد مثل فوبيا الأصفر أو فوبيا البنفسجي أو فوبيا
الأبيض .
(3) فوبيا
المرايا
" يا إلهي ... مرآة على الحائط " هذه جملة صادرة عن شخص
متخشب ، ذاهل ، ينظر مرتعباً إلى مرآة منزل أحد أصدقائه ! الشخص قائل العبارة
السابقة يخاف كل أنواع المرايا ، أو حتى أي سطحٍ عاكس . ربما ينبع سبب هذه الفوبيا
من الخوف من رؤية الشخص لصورة نفسه في المرآة !
(2) فوبيا
العمل
الإستيقاظ مبكراً ، زحمة المرور في الصباح ، غضب المدير ، كلها عوامل
لابد في النهاية أن تؤدي إلى فوبيا محققة ! هذا الخوف الغير عقلاني المرضي تجاه
العمل له درجات أيضاً . فربما يكون أداء مهام معينة أثناء العمل أو مواجهة موقف
عصيب ما خلال العمل اليومي ، هى من أكبر مخاوف المصاب بفوبيا العمل . فوبيا العمل
غالباً هي مجموعة من الفوبيات مجتمعة ، فوبيا الأحاديث العامة و الفوبيا
الإجتماعية و فوبيا الفشل .
(1) فوبيا
الخوف
الخوف من الخوف نفسه ... هذه هي المعجزة التي يحققها المصاب بفوبيا الخوف
. الخوف هو عنصر ضروري من عناصر حياتنا كبشر ؛ لأنه هو ما يساعدنا على رد الفعل
المباغت إذا ما تعرضنا له . و لكن الخوف من مجرد التعرض له ... هذه هي الفوبيا
بعينها . تتفاوت أعراض فوبيا الخوف من الأكف المتعرقة ، مروراً بالنوبات
الإرتعابية ، وصولاً إلى الإنعزال الإجتماعي التام .
علاج كل الأنواع السابقة من الفوبيا ، تتطلب اللجوء لأخصائي بالطب
النفسي ؛ ليساعد المريض على إيجاد المسبب للفوبيا ، و من ثم معالجة هذا المسبب عن
طريق النقاش العقلاني بين الطبيب و المريض . قد يقوم العلاج على تناول بعض الأدوية
مثل المهدئات ، أو ربما يكون العلاج أبسط من ذلك ... باليوجا .
معقول في ناس زي هيك !!!!!!!!!!!
ردحذف